GUGELHUPF 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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8.8 km | 00:48:42 | 05:33/km

日期: 2016-05-06 21:58 - 總爬升: 102 m - 地點: 新社 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 8512 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%

Pace: 05'31" / 05'34" / 05'38" / 05'52" / 05'50" / 06'00" / 05'20" / 05'05" / 05'03" /

5月累積里程 : 215.05 km

MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 : 2653.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

1968, Victor Yang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'34"	00:11'05"
3	05'38"	00:16'43"
4	05'52"	00:22'35"
5	05'50"	00:28'25"
6	06'00"	00:34'25"
7	05'20"	00:39'45"
8	05'05"	00:44'50"
8.8	05'03"	00:48'42"

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