2.1 km | 00:10:54 | 05:06/km日期: 2023-11-18 05:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'19" / 04'59" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'32") | 432 / 432 |
| 2 | | 05'13" (+00'17") | 427 / 859 |
| 3 | | 05'02" (+00'06") | 426 / 1286 |
| 4 | | 04'56" | 424 / 1710 |
| 5 | | 04'50" | 426 / 2137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
260.33 km 
Asics Sortie Magic Ekiden DS 累積 :
5543.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'59" | 00:10'18" |
| 2.1 | 04'22" | 00:10'54" |
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