5.0 km | 04:13:25 | 50:39/km日期: 2023-11-14 13:29 - 平均心率: 56 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 36'58" / 58'16" / 47'59" / 98'20" / 11'42" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'58" (+25'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 58'16" (+46'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 47'58" (+36'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:38'19" (+26'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:11'45" (+00'03") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 143.09 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'58" | 00:36'58" |
| 2 | 58'16" | 01:35'14" |
| 3 | 47'59" | 02:23'13" |
| 4 | 98'20" | 04:01'33" |
| 5 | 11'42" | 04:13'15" |
| 5.0 | 73'25" | 04:13'25" |
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