野孩子 2013/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

野孩子台南
ID 3705

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10.0 km | 00:56:59 | 05:41/km

日期: 2013-08-04 18:32 - 地點: 福隆-卯澳 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 49%

Pace: 06'07" / 05'11" / 05'29" / 05'31" / 06'02" / 05'44" / 05'45" / 05'35" / 05'53" / 1900'00" /

8月累積里程 : 73.40 km

Android 上傳 | 11 years ago

billku, Aston 和其他 4 人說推

·

吉哥水啊

2013-08-04 20:28 ·

billku 水啦

2013-08-20 14:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'11"	00:11'18"
3	05'29"	00:16'47"
4	05'31"	00:22'18"
5	06'02"	00:28'20"
6	05'44"	00:34'04"
7	05'45"	00:39'49"
8	05'35"	00:45'24"
9	05'53"	00:51'17"
10.0	05'40"	00:56'59"

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