野孩子 2013/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

野孩子台南
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8.7 km | 00:48:40 | 05:35/km

日期: 2013-08-12 17:21 - 總爬升: 135 m - 地點: 澳底-雙溪 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 06'13" / 05'33" / 05'50" / 06'12" / 06'37" / 04'53" / 05'02" / 05'00" / 09'13" /

8月累積里程 : 73.40 km

Android 上傳 | 11 years ago

billku 和 Billy小子說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'33"	00:11'46"
3	05'50"	00:17'36"
4	06'12"	00:23'48"
5	06'37"	00:30'25"
6	04'53"	00:35'18"
7	05'02"	00:40'20"
8	05'00"	00:45'20"
8.7	09'12"	00:51'49"

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成績 : 05:37:09

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