蔡松霖 2023/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

蔡松霖基隆
ID 775952

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6.0 km | 00:59:42 | 09:56/km

日期: 2023-11-14 20:48 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 06'43" / 07'31" / 07'56" / 12'00" / 09'49" / 15'42" / 05'00" /

基本訓練
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11月累積里程 : 68.56 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'31"	00:14'14"
3	07'56"	00:22'10"
4	12'00"	00:34'10"
5	09'49"	00:43'59"
6	15'42"	00:59'41"
6.0	08'40"	00:59'44"

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