6.0 km | 00:39:12 | 06:31/km日期: 2023-11-14 07:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 07'09" / 06'13" / 06'11" / 06'27" / 06'42" / 06'36" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 107.95 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'13" | 00:13'22" |
| 3 | 06'11" | 00:19'33" |
| 4 | 06'27" | 00:26'00" |
| 5 | 06'42" | 00:32'42" |
| 6 | 06'36" | 00:39'18" |
| 6.0 | 05'33" | 00:39'21" |
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