林寬鎮 2016/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
ID 69109

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12.0 km | 01:27:38 | 07:17/km

日期: 2016-05-05 18:24 - 地點: 國光國小-健康公園-興大操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 920 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 06'38" / 06'44" / 06'56" / 06'52" / 06'58" / 11'04" / 07'52" / 07'54" / 07'14" / 07'18" / 11'37" / 07'10" / 27'46" /

5月累積里程 : 153.28 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李大孟, 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'44"	00:13'22"
3	06'56"	00:20'18"
4	06'52"	00:27'10"
5	06'58"	00:34'08"
6	11'04"	00:45'12"
7	07'52"	00:53'04"
8	07'54"	01:00'58"
9	07'14"	01:08'12"
10	07'18"	01:15'30"
11	11'37"	01:27'07"
12	07'10"	01:34'17"
12.1	06'59"	01:35'07"

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