dadyshyu 2013/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

dadyshyu 彰化
ID 20282

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8.5 km | 00:44:43 | 05:14/km

日期: 2013-08-09 17:18 - 卡路里: 785 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 46%

Pace: 05'40" / 05'25" / 05'22" / 05'00" / 05'22" / 05'13" / 04'58" / 04'51" / 05'21" /

今天衝看看~

8月累積里程 : 66.50 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 643.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

Wallace, 阿琨和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'25"	00:11'05"
3	05'22"	00:16'27"
4	05'00"	00:21'27"
5	05'22"	00:26'49"
6	05'13"	00:32'02"
7	04'58"	00:37'00"
8	04'51"	00:41'51"
8.5	05'21"	00:44'43"

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