Levi Wu 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Levi Wu 基隆
ID 160974

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9.0 km | 00:52:23 | 05:48/km

日期: 2016-05-02 06:31 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 07'06" / 05'53" / 06'11" / 05'58" / 06'15" / 04'25" / 05'21" / 05'47" / 05'27" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 74.97 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	05'53"	00:12'59"
3	06'11"	00:19'10"
4	05'58"	00:25'08"
5	06'15"	00:31'23"
6	04'25"	00:35'48"
7	05'21"	00:41'09"
8	05'47"	00:46'56"
9	05'27"	00:52'23"
9.0	02'43"	00:52'25"

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