大貓 2023/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

大貓新北市
ID 523831

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5.0 km | 00:30:58 | 06:08/km

日期: 2023-11-11 21:16 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 06'07" / 06'03" / 05'51" / 06'20" / 05'41" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'03" (+00'21")

993 / 993

2

06'04"

(12'05")

06'02" (+00'20")

1004 / 1997

3

06'00"

(18'05")

05'50" (+00'08")

1026 / 3024

4

06'30"

(24'35")

06'19" (+00'37")

1028 / 4053

5

05'41"

(30'16")

05'42"

996 / 5049

11月累積里程 : 100.97 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'03"	00:12'10"
3	05'51"	00:18'01"
4	06'20"	00:24'21"
5	05'41"	00:30'02"
5.1	05'48"	00:30'31"

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