Scott Tsai 2023/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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3.0 km | 00:40:45 | 13:35/km

日期: 2023-11-08 21:19 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 14'30" / 12'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'22"

(14'22")

14'32" (+02'34")

988 / 988

2

12'03"

(26'25")

11'58"

1006 / 1995

3

13'54"

(40'19")

14'01" (+02'03")

990 / 2985

11月累積里程 : 25.16 km

Diadora MA8AM3926 累積 : 881.8 km

Android - OPPO CPH2343 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	12'04"	00:26'34"
3.0	13'56"	00:40'19"

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