黃授經 2023/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃授經台中
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4.3 km | 01:05:47 | 15:07/km

日期: 2023-11-10 17:41 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 17'13" / 14'42" / 13'11" / 12'52" / 22'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 211.76 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'13"	00:17'13"
2	14'42"	00:31'55"
3	13'11"	00:45'06"
4	12'52"	00:57'58"
4.3	22'35"	01:05'49"

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