3.7 km | 00:51:09 | 13:57/km日期: 2023-11-10 15:15 - 平均心率: 64 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 12'51" / 16'04" / 14'25" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'03" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'25" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" | 666 / 3666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
327.02 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 16'04" | 00:28'55" |
| 3 | 14'25" | 00:43'20" |
| 3.7 | 11'41" | 00:51'08" |
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