張淑玲 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

張淑玲高雄
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10.1 km | 01:09:26 | 06:52/km

日期: 2016-05-02 15:58 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 06'56" / 06'40" / 06'48" / 06'49" / 06'55" / 07'08" / 23'08" / 06'44" / 07'04" / 07'04" / 10'30" /

5月累積里程 : 134.65 km

Barefoot 累積 : 5421.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Voren, 朱國章和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'40"	00:13'36"
3	06'48"	00:20'24"
4	06'49"	00:27'13"
5	06'55"	00:34'08"
6	07'08"	00:41'16"
7	23'08"	01:04'24"
8	06'44"	01:11'08"
9	07'04"	01:18'12"
10	07'04"	01:25'16"
10.1	10'30"	01:26'26"

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成績 : 01:07:05

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