5.2 km | 00:31:52 | 06:07/km日期: 2023-11-10 18:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'51" / 06'01" / 05'51" / 05'56" / 05'56" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'44") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 341.16 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'01" | 00:12'52" |
| 3 | 05'51" | 00:18'43" |
| 4 | 05'56" | 00:24'39" |
| 5 | 05'56" | 00:30'35" |
| 5.2 | 06'31" | 00:31'52" |
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