大貓 2023/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

大貓新北市
ID 523831

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6.0 km | 00:37:31 | 06:12/km

日期: 2023-11-11 07:09 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 05'43" / 05'56" / 05'57" / 06'16" / 06'31" / 06'01" / 18'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

05'41"

1059 / 1059

2

05'59"

(12'01")

05'57" (+00'16")

1004 / 2063

3

05'56"

(17'57")

05'58" (+00'17")

994 / 3058

4

06'18"

(24'15")

06'15" (+00'34")

1005 / 4063

5

06'33"

(30'48")

06'27" (+00'46")

1014 / 5078

展開計圈分析

11月累積里程 : 100.97 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'56"	00:11'39"
3	05'57"	00:17'36"
4	06'16"	00:23'52"
5	06'31"	00:30'23"
6	06'01"	00:36'24"
6.1	06'50"	00:37'09"

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