8.1 km | 00:45:15 | 05:35/km日期: 2023-11-10 20:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'44" / 05'39" / 06'03" / 05'36" / 05'38" / 05'35" / 05'24" / 05'16" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'13") | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 181.03 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'39" | 00:11'23" |
| 3 | 06'03" | 00:17'26" |
| 4 | 05'36" | 00:23'02" |
| 5 | 05'38" | 00:28'40" |
| 6 | 05'35" | 00:34'15" |
| 7 | 05'24" | 00:39'39" |
| 8 | 05'16" | 00:44'55" |
| 8.1 | 05'24" | 00:45'25" |
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