5.0 km | 00:30:48 | 06:08/km日期: 2023-11-09 05:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'33" / 06'09" / 06'06" / 05'57" / 06'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 887 / 4887 |
| 6 | | 06'35" (+00'41") | 121 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.96 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'09" | 00:12'42" |
| 3 | 06'06" | 00:18'48" |
| 4 | 05'57" | 00:24'45" |
| 5 | 06'04" | 00:30'49" |
| 5.0 | 05'19" | 00:30'52" |
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