8.1 km | 00:58:31 | 07:13/km日期: 2023-11-09 06:12 - 平均心率: 131 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'27" / 06'46" / 06'55" / 07'22" / 07'15" / 07'03" / 07'18" / 07'39" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'38" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+00'27") | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 364.47 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'46" | 00:14'13" |
| 3 | 06'55" | 00:21'08" |
| 4 | 07'22" | 00:28'30" |
| 5 | 07'15" | 00:35'45" |
| 6 | 07'03" | 00:42'48" |
| 7 | 07'18" | 00:50'06" |
| 8 | 07'39" | 00:57'45" |
| 8.1 | 07'10" | 00:58'31" |
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