8.2 km | 00:46:10 | 05:35/km日期: 2023-11-09 21:06 - 平均心率: 170 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 05'31" / 05'22" / 05'20" / 04'58" / 05'33" / 05'50" / 05'36" / 06'28" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" (+01'18") | 247 / 8247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'22" | 00:10'53" |
| 3 | 05'20" | 00:16'13" |
| 4 | 04'58" | 00:21'11" |
| 5 | 05'33" | 00:26'44" |
| 6 | 05'50" | 00:32'34" |
| 7 | 05'36" | 00:38'10" |
| 8 | 06'28" | 00:44'38" |
| 8.2 | 06'15" | 00:46'11" |
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