15.4 km | 01:38:58 | 06:26/km日期: 2023-11-04 05:38 - 平均心率: 132 - 卡路里: 996 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'49" / 06'11" / 08'58" / 06'12" / 06'19" / 08'07" / 06'08" / 06'18" / 06'00" / 06'03" / 05'53" / 05'48" / 05'44" / 06'00" / 05'52" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" | 172 / 172 |
| 2 | | 06'25" | 15188 / 15360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
314.00 km 
HOKA ONE ONE Carbon X HO1102886WDBL 累積 :
2268.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'11" | 00:12'00" |
| 3 | 08'58" | 00:20'58" |
| 4 | 06'12" | 00:27'10" |
| 5 | 06'19" | 00:33'29" |
| 6 | 08'07" | 00:41'36" |
| 7 | 06'08" | 00:47'44" |
| 8 | 06'18" | 00:54'02" |
| 9 | 06'00" | 01:00'02" |
| 10 | 06'03" | 01:06'05" |
| 11 | 05'53" | 01:11'58" |
| 12 | 05'48" | 01:17'46" |
| 13 | 05'44" | 01:23'30" |
| 14 | 06'00" | 01:29'30" |
| 15 | 05'52" | 01:35'22" |
| 15.4 | 07'04" | 01:37'55" |
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