10.5 km | 00:47:12 | 04:29/km日期: 2016-04-29 23:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 04'33" / 04'35" / 04'15" / 04'27" / 04'24" / 04'20" / 04'18" / 04'09" / 04'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
272.61 km 
Brooks PureFlow 3 累積 :
1076.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'35" | 00:09'08" |
| 3 | 04'15" | 00:13'23" |
| 4 | 04'27" | 00:17'50" |
| 5 | 04'24" | 00:22'14" |
| 6 | 04'20" | 00:26'34" |
| 7 | 04'18" | 00:30'52" |
| 8 | 04'09" | 00:35'01" |
| 8.5 | 04'16" | 00:37'12" |
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