李裕源 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

李裕源台北市
ID 260848

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3.1 km | 00:20:36 | 06:42/km

日期: 2016-04-30 07:14 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'46" / 07'26" / 05'58" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'28"

(03'28")

06'52" (+01'51")

504 / 504

2

03'18"

(06'46")

06'38" (+01'37")

496 / 1001

3

03'22"

(10'08")

06'50" (+01'49")

491 / 1492

4

03'58"

(14'06")

07'58" (+02'57")

497 / 1990

5

03'32"

(17'38")

06'54" (+01'53")

510 / 2501

展開計圈分析

4月累積里程 : 62.26 km

亞瑟士型號累積 : 957.2 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'26"	00:14'12"
3	05'58"	00:20'10"
3.1	06'11"	00:20'36"

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