3.1 km | 00:19:03 | 06:04/km日期: 2016-04-29 22:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 3163 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'08" / 06'10" / 06'01" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 2009 / 2009 | 166 / 98 |
| 2 | | 05'56" | 1135 / 3145 | 165 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 212.84 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'10" | 00:12'18" |
| 3 | 06'01" | 00:18'19" |
| 3.1 | 05'24" | 00:19'03" |
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