6.0 km | 00:29:24 | 04:53/km日期: 2023-11-07 17:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'09" / 05'04" / 04'53" / 04'48" / 04'49" / 04'32" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'13" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
194.27 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'04" | 00:10'13" |
| 3 | 04'53" | 00:15'06" |
| 4 | 04'48" | 00:19'54" |
| 5 | 04'49" | 00:24'43" |
| 6 | 04'32" | 00:29'15" |
| 6.0 | 02'45" | 00:29'17" |
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