5.0 km | 00:34:54 | 06:57/km日期: 2023-11-12 07:33 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 05'58" / 05'35" / 06'49" / 06'58" / 09'23" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" (+03'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+04'19") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.43 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'35" | 00:11'33" |
| 3 | 06'49" | 00:18'22" |
| 4 | 06'58" | 00:25'20" |
| 5 | 09'23" | 00:34'43" |
| 5.0 | 10'04" | 00:34'54" |
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