MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
孫英玲
台北市
ID 182107
28 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
孫英玲
26.5 km
|
00:51:38
|
30.7 km/h
日期:
2016-04-29 17:29
-
總爬升:
3645 m
-
卡路里:
595 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
47%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'25"
(03'25")
16.82 (-3583.18)
956 / 956
2
03'13"
(06'38")
18.85 (-3581.15)
1006 / 1962
3
03'27"
(10'05")
17.56 (-3582.44)
1005 / 2967
4
03'18"
(13'23")
18.27 (-3581.73)
1000 / 3968
5
03'20"
(16'43")
17.82 (-3582.18)
988 / 4956
展開計圈分析
6
03'19"
(20'02")
18.27 (-3581.73)
1005 / 5962
7
02'39"
(22'41")
22.93 (-3577.07)
1009 / 6972
8
02'36"
(25'17")
23.38 (-3576.62)
1007 / 7980
9
03'48"
(29'05")
15.86 (-3584.14)
1002 / 8982
10
03'16"
(32'21")
18.46 (-3581.54)
1003 / 9985
11
03'22"
(35'43")
17.73 (-3582.27)
991 / 10977
12
03'02"
(38'45")
19.89 (-3580.11)
1000 / 11978
13
03'27"
(42'12")
17.39 (-3582.61)
996 / 12975
14
02'43"
(44'55")
25.90 (-3574.10)
1169 / 14145
15
00'01"
(44'56")
3600.00
994 / 15139
16
00'25"
(45'21")
133.33 (-3466.67)
899 / 16039
17
01'30"
(46'51")
38.30 (-3561.70)
953 / 16993
18
02'44"
(49'35")
60.00 (-3540.00)
2707 / 19701
19
00'01"
(49'36")
0
1529 / 21230
20
00'01"
(49'37")
0
1255 / 22485
21
00'02"
(49'39")
900.00 (-2700.00)
489 / 22974
22
00'01"
(49'40")
720.00 (-2880.00)
178 / 23152
23
00'01"
(49'41")
156.52 (-3443.48)
43 / 23195
24
00'57"
(50'38")
51.43 (-3548.57)
813 / 24009
25
00'18"
(50'56")
276.92 (-3323.08)
1365 / 25375
26
00'29"
(51'25")
81.82 (-3518.18)
644 / 26020
27
00'13"
(51'38")
124.14 (-3475.86)
435 / 26455
4月累積里程 :
446.25 km
Android - GIGABYTE GSmart Roma R2 上傳
| 8 years ago
黃國棟
,
陳國勝
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-5.6 %
2
19.3
4.0 %
3
17.3
-2.7 %
4
18.1
2.8 %
5
18.0
-4.5 %
6
18.4
-7.1 %
7
22.6
7.8 %
8
23.4
-5.8 %
9
15.7
9.0 %
10
18.6
4.2 %
11
17.6
2.4 %
12
19.8
-1.4 %
13
17.2
4.0 %
14
23.2
2.2 %
15
3600.0
2.0 %
16
144.0
23.0 %
17
38.7
-24.6 %
18
22.4
-15.6 %
19
3600.0
341.5 %
20
3600.0
22.6 %
21
1800.0
23.0 %
22
3600.0
46.2 %
23
3600.0
-20.9 %
24
63.2
-33.5 %
25
200.0
-27.8 %
26
124.1
-34.4 %
26.5
126.1
23.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :