8.0 km | 00:44:42 | 05:33/km日期: 2023-11-09 19:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'35" / 05'51" / 05'35" / 05'37" / 06'09" / 05'32" / 05'32" / 05'18" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'12") | 329 / 5329 |
| 7 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 6329 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 7329 |
| 9 | | 05'18" | 706 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.46 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'51" | 00:11'26" |
| 3 | 05'35" | 00:17'01" |
| 4 | 05'37" | 00:22'38" |
| 5 | 06'09" | 00:28'47" |
| 6 | 05'32" | 00:34'19" |
| 7 | 05'32" | 00:39'51" |
| 8 | 05'18" | 00:45'09" |
| 8.0 | 05'05" | 00:45'20" |
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