9.0 km | 01:00:11 | 06:41/km日期: 2023-11-05 16:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'38" / 06'35" / 06'33" / 06'40" / 06'41" / 06'43" / 06'43" / 06'47" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+00'19") | 997 / 8997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
237.03 km 
NB Rebel v3 累積 :
1136.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'35" | 00:13'13" |
| 3 | 06'33" | 00:19'46" |
| 4 | 06'40" | 00:26'26" |
| 5 | 06'41" | 00:33'07" |
| 6 | 06'43" | 00:39'50" |
| 7 | 06'43" | 00:46'33" |
| 8 | 06'47" | 00:53'20" |
| 9.0 | 06'52" | 01:00'11" |
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