6.3 km | 00:34:27 | 05:29/km日期: 2023-11-03 17:57 - 平均心率: 173 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 6454 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'43" / 05'17" / 05'20" / 05'28" / 05'30" / 05'34" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'27") | 1002 / 1002 | 183 / 94 |
| 2 | | 05'18" | 1002 / 2005 | 187 / 100 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1001 / 3006 | 188 / 99 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4007 | 187 / 96 |
| 5 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 5007 | 188 / 96 |
| 6 | | 05'33" (+00'15") | 1001 / 6009 | 188 / 95 |
| 7 | | 05'18" | 263 / 6272 | 188 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 163.71 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'17" | 00:11'00" |
| 3 | 05'20" | 00:16'20" |
| 4 | 05'28" | 00:21'48" |
| 5 | 05'30" | 00:27'18" |
| 6 | 05'34" | 00:32'52" |
| 6.3 | 05'48" | 00:34'27" |
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