Dinohung 2023/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Dinohung 桃園
ID 505078

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6.1 km | 00:44:44 | 07:17/km

日期: 2023-11-03 22:04 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 07'37" / 07'05" / 07'08" / 07'01" / 06'50" / 07'58" / 08'35" /

基本訓練
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涼涼天，不錯喔

11月累積里程 : 55.18 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 591.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'05"	00:14'42"
3	07'08"	00:21'50"
4	07'01"	00:28'51"
5	06'50"	00:35'41"
6	07'58"	00:43'39"
6.1	08'21"	00:44'46"

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朋友動態

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