10.0 km | 00:57:46 | 05:46/km日期: 2023-11-02 05:03 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 06'35" / 06'13" / 05'47" / 05'43" / 05'35" / 05'44" / 05'24" / 05'21" / 05'34" / 05'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'11") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'10" (+00'47") | 993 / 1994 |
| 3 | | 05'49" (+00'26") | 1005 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'18") | 1004 / 4005 |
| 5 | | 05'36" (+00'13") | 1010 / 5015 |
| 6 | | 05'40" (+00'17") | 995 / 6010 |
| 7 | | 05'23" | 1002 / 7013 |
| 8 | | 05'25" (+00'02") | 1002 / 8016 |
| 9 | | 05'30" (+00'07") | 1011 / 9027 |
| 10 | | 05'35" (+00'12") | 991 / 10019 |
基本跑
運動治愈一切不爽--色即是空空即是色，維心而定！
11月累積里程 :
300.61 km 
母子🐊Y脫 bcu188 累積 :
3006.9 kmAndroid - samsung SM-M115F 上傳 | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'13" | 00:12'48" |
| 3 | 05'47" | 00:18'35" |
| 4 | 05'43" | 00:24'18" |
| 5 | 05'35" | 00:29'53" |
| 6 | 05'44" | 00:35'37" |
| 7 | 05'24" | 00:41'01" |
| 8 | 05'21" | 00:46'22" |
| 9 | 05'34" | 00:51'56" |
| 10 | 05'34" | 00:57'30" |
| 10.0 | 03'29" | 00:57'34" |
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