6.0 km | 00:36:20 | 06:03/km日期: 2023-11-01 21:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'11" / 04'58" / 05'03" / 04'55" / 07'18" / 08'52" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+03'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+06'19") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
259.98 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'58" | 00:10'09" |
| 3 | 05'03" | 00:15'12" |
| 4 | 04'55" | 00:20'07" |
| 5 | 07'18" | 00:27'25" |
| 6 | 08'52" | 00:36'17" |
| 6.0 | 10'51" | 00:36'21" |
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