6.0 km | 01:11:13 | 11:51/km日期: 2023-10-31 04:25 - 平均心率: 95 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 12'30" / 11'18" / 11'02" / 10'38" / 13'16" / 16'32" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'29" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" (+02'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'19" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'28" (+13'51") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 246.10 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 11'18" | 00:23'48" |
| 3 | 11'02" | 00:34'50" |
| 4 | 10'38" | 00:45'28" |
| 5 | 13'16" | 00:58'44" |
| 6 | 16'32" | 01:15'16" |
| 6.0 | 25'06" | 01:15'26" |
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