林毓婷 2023/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

林毓婷高雄
ID 660081

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4.8 km | 00:50:39 | 10:27/km

日期: 2023-10-31 19:24 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 09'52" / 10'16" / 10'56" / 10'21" / 10'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'57"

(09'57")

09'51"

1008 / 1008

2

10'19"

(20'16")

10'12" (+00'21")

1011 / 2019

3

10'48"

(31'04")

10'51" (+01'00")

995 / 3015

4

10'29"

(41'33")

10'20" (+00'29")

1014 / 4029

5

08'57"

(50'30")

10'43" (+00'52")

834 / 4864

10月累積里程 : 152.61 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	10'16"	00:20'08"
3	10'56"	00:31'04"
4	10'21"	00:41'25"
4.9	10'30"	00:50'30"

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