9.2 km | 01:02:32 | 06:47/km日期: 2023-10-31 10:02 - 平均心率: 134 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 14'52" / 06'13" / 06'27" / 07'01" / 06'20" / 06'19" / 09'37" / 06'30" / 06'12" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'06" | 207 / 9207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.47 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 06'13" | 00:21'05" |
| 3 | 06'27" | 00:27'32" |
| 4 | 07'01" | 00:34'33" |
| 5 | 06'20" | 00:40'53" |
| 6 | 06'19" | 00:47'12" |
| 7 | 09'37" | 00:56'49" |
| 8 | 06'30" | 01:03'19" |
| 9 | 06'12" | 01:09'31" |
| 9.2 | 06'07" | 01:10'47" |
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