14.0 km | 01:15:35 | 05:23/km日期: 2016-04-27 18:20 - 平均心率: 159 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'17" / 05'18" / 05'24" / 05'19" / 05'22" / 05'26" / 05'23" / 05'27" / 05'19" / 05'25" / 05'30" / 05'29" / 05'20" / 05'24" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
79.35 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'18" | 00:10'35" |
| 3 | 05'24" | 00:15'59" |
| 4 | 05'19" | 00:21'18" |
| 5 | 05'22" | 00:26'40" |
| 6 | 05'26" | 00:32'06" |
| 7 | 05'23" | 00:37'29" |
| 8 | 05'27" | 00:42'56" |
| 9 | 05'19" | 00:48'15" |
| 10 | 05'25" | 00:53'40" |
| 11 | 05'30" | 00:59'10" |
| 12 | 05'29" | 01:04'39" |
| 13 | 05'20" | 01:09'59" |
| 14 | 05'24" | 01:15'23" |
| 14.0 | 04'51" | 01:15'34" |
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