6.0 km | 00:42:50 | 07:07/km日期: 2023-10-28 17:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'27" / 07'00" / 06'55" / 06'56" / 06'45" / 07'37" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+03'55") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.48 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'00" | 00:14'27" |
| 3 | 06'55" | 00:21'22" |
| 4 | 06'56" | 00:28'18" |
| 5 | 06'45" | 00:35'03" |
| 6 | 07'37" | 00:42'40" |
| 6.0 | 10'06" | 00:42'45" |
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