5.1 km | 00:38:14 | 07:33/km日期: 2023-10-29 10:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 6552 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 08'01" / 07'39" / 07'21" / 07'20" / 07'23" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'01" (+00'40") | 1001 / 1001 | 169 / 73 |
| 2 | | 07'41" (+00'20") | 1000 / 2002 | 169 / 76 |
| 3 | | 07'21" | 1001 / 3004 | 171 / 79 |
| 4 | | 07'22" (+00'01") | 1002 / 4006 | 172 / 78 |
| 5 | | 07'23" (+00'02") | 1002 / 5008 | 173 / 78 |
| 6 | | 07'26" (+00'05") | 47 / 5055 | 171 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
249.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'39" | 00:15'40" |
| 3 | 07'21" | 00:23'01" |
| 4 | 07'20" | 00:30'21" |
| 5 | 07'23" | 00:37'44" |
| 5.1 | 08'57" | 00:38'14" |
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