5.1 km | 00:39:32 | 07:45/km日期: 2023-10-28 06:12 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 08'23" / 09'18" / 07'08" / 06'31" / 07'29" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.74 km 
母子鱷魚Y拖 藍白拖 累積 :
4651.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 09'18" | 00:17'41" |
| 3 | 07'08" | 00:24'49" |
| 4 | 06'31" | 00:31'20" |
| 5 | 07'29" | 00:38'49" |
| 5.1 | 07'16" | 00:39'32" |
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