3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km日期: 2023-10-27 16:23 - 地點: 秘密㊙️ - 天氣: 晴 - 平均心率: 164 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 2934 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 05'44" / 05'43" / 05'05" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'30") | 1002 / 1002 | 172 / 101 |
| 2 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 2003 | 177 / 97 |
| 3 | | 05'14" | 1001 / 3004 | 172 / 110 |
| 4 | | 10'38" (+05'24") | 4 / 3009 | 160 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
121.59 km 
Puma 基本款普貓 累積 :
708.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'43" | 00:11'27" |
| 3 | 05'05" | 00:16'32" |
| 3.0 | 32'15" | 00:16'50" |
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