5.8 km | 00:59:25 | 10:17/km日期: 2023-10-29 06:51 - 平均心率: 109 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 11'34" / 09'12" / 10'45" / 10'46" / 11'11" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'44" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'10" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" | 778 / 5778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 166.12 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 09'12" | 00:20'46" |
| 3 | 10'45" | 00:31'31" |
| 4 | 10'46" | 00:42'17" |
| 5 | 11'11" | 00:53'28" |
| 5.8 | 07'40" | 00:59'26" |
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