6.3 km | 00:32:41 | 05:11/km日期: 2023-10-28 16:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'06" / 04'55" / 04'45" / 05'14" / 05'02" / 05'31" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+01'19") | 291 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
345.97 km 
Mizuno wave rebellion(斑馬） 累積 :
1247.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 04'55" | 00:12'01" |
| 3 | 04'45" | 00:16'46" |
| 4 | 05'14" | 00:22'00" |
| 5 | 05'02" | 00:27'02" |
| 6 | 05'31" | 00:32'33" |
| 6.3 | 06'03" | 00:34'19" |
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