10.5 km | 01:00:03 | 05:43/km日期: 2023-10-27 17:12 - 地點: 八堡圳廊道 - 平均心率: 141 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 10696 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'54" / 05'44" / 05'41" / 05'45" / 05'38" / 05'42" / 05'39" / 05'44" / 05'40" / 05'40" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'16") | 1002 / 1002 | 172 / 97 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1001 / 2004 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 3004 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 4005 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 5005 | 179 / 98 |
| 6 | | 05'42" (+00'03") | 1002 / 6007 | 179 / 97 |
| 7 | | 05'39" | 1001 / 7008 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'44" (+00'05") | 1001 / 8010 | 180 / 96 |
| 9 | | 05'39" | 1002 / 9012 | 180 / 98 |
| 10 | | 05'44" (+00'05") | 1002 / 10015 | 179 / 97 |
| 11 | | 05'38" | 485 / 10500 | 178 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.22 km 
母子鱷魚 20231022Y拖藍 累積 :
791.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'44" | 00:11'38" |
| 3 | 05'41" | 00:17'19" |
| 4 | 05'45" | 00:23'04" |
| 5 | 05'38" | 00:28'42" |
| 6 | 05'42" | 00:34'24" |
| 7 | 05'39" | 00:40'03" |
| 8 | 05'44" | 00:45'47" |
| 9 | 05'40" | 00:51'27" |
| 10 | 05'40" | 00:57'07" |
| 10.5 | 05'51" | 01:00'03" |
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