5.2 km | 00:36:27 | 07:03/km日期: 2023-10-25 18:58 - 平均心率: 126 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'02" / 09'35" / 08'25" / 05'29" / 05'57" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+04'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'24") | 166 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
350.35 km 
NIKE NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
237.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 09'35" | 00:15'37" |
| 3 | 08'25" | 00:24'02" |
| 4 | 05'29" | 00:29'31" |
| 5 | 05'57" | 00:35'28" |
| 5.2 | 05'48" | 00:36'26" |
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