6.5 km | 00:50:44 | 07:46/km日期: 2023-10-25 17:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'58" / 06'45" / 06'44" / 06'40" / 07'16" / 08'57" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+02'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'15" (+07'36") | 519 / 6519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'45" | 00:13'43" |
| 3 | 06'44" | 00:20'27" |
| 4 | 06'40" | 00:27'07" |
| 5 | 07'16" | 00:34'23" |
| 6 | 08'57" | 00:43'20" |
| 6.5 | 14'15" | 00:50'44" |
留言 
展開計圈分析
