李雅琼 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

李雅琼新北市
ID 88907

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5.5 km | 00:41:36 | 07:32/km

日期: 2016-04-26 20:23 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 11'24" / 06'09" / 06'02" / 07'02" / 07'10" / 07'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'24"

(11'24")

11'22" (+05'21")

1002 / 1002

2

06'09"

(17'33")

06'07" (+00'06")

1005 / 2007

3

06'02"

(23'35")

06'01"

1001 / 3009

4

07'02"

(30'37")

07'01" (+01'00")

1002 / 4011

5

07'17"

(37'54")

07'13" (+01'12")

1008 / 5020

6

03'42"

(41'36")

07'23" (+01'22")

500 / 5521

新北市

李雅琼

·

4月累積里程 : 54.32 km

廠牌N 型號累積 : 929.8 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	06'09"	00:17'33"
3	06'02"	00:23'35"
4	07'02"	00:30'37"
5	07'10"	00:37'47"
5.5	07'19"	00:41'36"

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