5.2 km | 00:28:52 | 05:32/km日期: 2023-10-24 17:58 - 平均心率: 117 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'23" / 05'06" / 04'57" / 04'59" / 05'00" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'59" (+10'03") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 431.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'06" | 00:10'29" |
| 3 | 04'57" | 00:15'26" |
| 4 | 04'59" | 00:20'25" |
| 5 | 05'00" | 00:25'25" |
| 5.2 | 14'58" | 00:28'38" |
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