6.5 km | 00:43:43 | 06:42/km日期: 2023-10-27 17:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 07'08" / 06'57" / 06'46" / 06'43" / 06'34" / 06'19" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 525 / 6525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'57" | 00:14'05" |
| 3 | 06'46" | 00:20'51" |
| 4 | 06'43" | 00:27'34" |
| 5 | 06'34" | 00:34'08" |
| 6 | 06'19" | 00:40'27" |
| 6.5 | 06'13" | 00:43'43" |
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